【一周食谱】第四周

星期三(9月22日)

早点:哈密瓜、饼干

中餐:红烧大排、花菜胡萝卜炒肉片

午点:裕达鸡蛋糕、学生奶

过敏餐:黑米糕替换鸡蛋糕

过敏餐:水果替换牛奶


星期四(9月23日)

早点:西瓜、开心果

中餐:特色水饺、水煮花生

午点:白米粥、肉松


星期五(9月24日)

早点:苹果、饼干

中餐:酱汁鸡腿、宝宝豆腐

午点:玉米棒、原味酸奶

肥胖餐:鸡腿去皮

过敏餐:宝宝豆腐去虾仁

过敏餐:水果替换酸奶




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