【鹿山中幼】第周17食谱

第17周食谱

2022年06月06日--06月10日

早　点：鲜奶、饼干、每日坚果

午　餐：米饭、番茄土豆炖牛腩、蒜泥南瓜

午　点：黑米粥

过敏儿：红烧肉

早　点：香蕉、饼干、红枣片

午　餐：玉米饭、椒盐仔排、芹菜香干、山药汤

午　点：酸奶、糕点

体弱儿：餐后加牛奶

肥胖儿：清蒸仔排

早　点：纯牛奶、饼干、每日坚果

午　餐：小米饭、秘制鸡腿、干锅花菜、冬瓜虾皮汤

午　点：红心蜜宝、红糖发糕

过敏儿：肉饼子、冬瓜肉末汤

早　点：荔枝、饼干、红枣片

午　餐：芝麻饭、红烧肉炖千张结、茭白肉片

午　点：酸奶、小米糕

体弱儿：餐后干果、

早　点：苹果、饼干、每日坚果

午　餐：三鲜汤粉丝、白煮蛋、玉米棒

午　点：纯牛奶、蛋糕

过敏儿：小肉圆

排版丨保健室