甲流来了，我们应该如何应对？

什么叫甲型流感？

答：甲型流感我们又简称“甲流”，它是由甲型流感病毒感染引起的，和普通的感冒不一样的是，甲型流感病毒的传染性更强、症状更重、发烧持续时间长、全身症状也较重。甲型流感病毒也是更容易变异的病毒，以前流行的H1N1型、后来流行的H5N1型都是不同型别的甲型流感病毒导致的。

甲流主要有什么症状？ 

许多人感冒了基本不会影响正常生活，但是得了甲流，很可能就觉得浑身不舒服。相比感冒，甲流的症状更急、更明显、更严重，通常表现为：

1.高热是主要表现，也可是早期唯一症状。发热常常会持续3-5天，体温可达39～40 ℃，可伴有畏寒、寒颤、头痛、全身肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状。

2.呼吸道卡他症状：咳嗽、流涕、鼻塞、打喷嚏、咽喉肿痛等。

3.消化道症状：部分患者会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，但症状往往较轻。

4.并发症：若较为严重，可能会出现中耳炎、肺炎、心肌炎等并发症。

大多数无并发症的流感患儿症状在3~7天缓解，但咳嗽和体力恢复常需要1~2周，病程相比普通感冒更长一些。

甲流的传播途径是啥？

1.传染源

流感的传染源主要是病人，其次是隐性感染者。动物亦可能为重要贮存宿主和中间宿主。病人自发病后5天内均可从鼻涕、口水、痰液等分泌物排出病毒，传染期约1周，以病初2～3天传染性最强。

2.传播途径

以空气飞沫传播为主，其次是通过病毒污染的饮食器皿、毛巾等间接传播，密切接触也是传播流感的途径之一。传播速度和广度与人口密度有关。

如何预防甲流？

1.打疫苗：接种疫苗是预防流感的有效方法之一，愿意接种流感疫苗的易感人群建议每年都接种。接种疫苗后需要约两个星期的时间，身体才会产生抗体，可以起到预防流感病毒感染的作用。但是流感疫苗并不是接种—次就可以一劳永逸，因为疫苗配方是在对当年流行病毒毒株预测的基础上制成的，而流感病毒毒株几乎每年都发生变异，所以每年都需要接种。

2.保持良好卫生习惯：坚持勤洗手、戴口罩、常通风等卫生习惯。

· 勤洗手：牢记七步洗手法，内外夹弓大立腕，用肥皂/洗手液及流动水洗手。

· 勤通风：定期开窗通风，做好通风与环境消毒等工作。

· 降风险：尽量避免去人群聚集场所、避免接触流感者；出门要戴口罩；有流感症状应居家，避免交叉感染。

· 早就医：出现流感样症状（体温≥38℃，有咳嗽或咽喉疼痛）时戴口罩，及时就医，避免带病上学或上班。

3.增强体质：治标不如治本，最重要的是好好锻炼身体，增强自身免疫力。

维护孩子的生命健康是我们的共同职责。让我们团结一心，科学防范，精准施策，共克时艰，为孩子们创造更加安全、温馨的成长环境！