每日食谱(2月13日-2月17日)

东郡启智幼儿园 2023-02-10 07:47

合理的营养是幼儿发展的基础,而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段,需要足量营养的摄入,我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量,再结合季节特点,选择八大类食物,安排好幼儿容易缺乏的营养素:维生素A、胡萝卜素、钙等的供应;干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配,让孩子们在黄金时期健康成长!






星期一食谱


点心:鲜奶、豆沙包、阳光葡萄干

午餐:宫爆鸡丁、西红柿炒鸡蛋、干锅包心菜、米饭

:菠菜蛋花汤

午点:烧麦

水果:火龙果 





星期二食谱



早点心:五谷豆浆、鲜肉包、腰果

午餐:卤烧热狗棒、韭菜鸡蛋、醋溜大白菜、米饭 

:海带豆腐排骨汤

午点:蒸玉米

水果:苹果




星期三食谱

早点心:鲜奶、奶黄包、香蕉片

午餐:油豆腐烧肉、烩三鲜、火爆银芽、米饭

汤:玉米排骨汤

午点:吐司

水果:砂糖橘








星期四食谱



早点心:花生浆、奶香馒头、巴旦木

午餐:清汤肉圆、山药肉片、蒜泥生菜、米饭

:紫菜虾皮汤

午点:八宝粥

水果:香蕉





星期五食谱

早点心:鲜奶、花卷、山楂片

午餐:三鲜面

午点:小面包

水果:圣女果



幼儿园从食材的选购,到清洗,到烹调,每一位在这里工作的叔叔阿姨,都尽心尽力,把所有的宝贝当成自己的宝贝,用心制作每一道工序,只为宝贝们能吃到美味可口的饭菜,健康茁壮的成长!


米饭白又香 鱼肉味道棒

水果有营养 蔬菜更健康

宝宝不挑食 身体强又壮

吃饱又吃好 快乐又健康





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