本
周
食
谱
合理的营养是幼儿发展的基础,而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段,需要足量营养的摄入,我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量,再结合季节特点,选择八大类食物,安排好幼儿容易缺乏的营养素:维生素A、胡萝卜素、钙等的供应;干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配,让孩子们在黄金时期健康成长!
星期一食谱
早点心:
牛奶 饼干 葡萄干
午 餐:
宫爆鸡丁
(鸡胸肉、花生米、胡萝卜、香干)
虾皮炒西葫芦
爱心餐:笋炒肉
午 点:
糕饼 圣女果
星期二食谱
牛奶 饼干 山楂片
萝卜子排煲(木耳、胡萝卜)
干锅包心菜
牛奶燕麦粥
星期三食谱
笋干老鸭煲
(豆腐干、枸杞)
花菜烧肉片
(加胡萝卜、黑木耳)
香蕉
蒸红薯
星期四食谱
三鲜面疙瘩
(小青菜、香干、肉、虾)
爱心餐:蒸肉饼
八宝粥
星期五食谱
红烧小鸡腿
丝瓜毛豆烧豆腐
面包
苹果
幼儿园从食材的选购,到清洗,到烹调,每一位在这里工作的叔叔阿姨,都尽心尽力,把所有的宝贝当成自己的宝贝,用心制作每一道工序,只为宝贝们能吃到美味可口的饭菜,健康茁壮的成长!
米饭白又香 鱼肉味道棒
水果有营养 蔬菜更健康
宝宝不挑食 身体强又壮
吃饱又吃好 快乐又健康
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