【每周食谱】第12周

营养美味

健康成长

WEEKLY MENU

牛奶、饼干、坚果

粳米饭、白灼鸦片鱼、干锅包心菜、排骨菌菇汤

沃柑、烘甜豆沙包

特殊餐：水果替换牛奶

             红烧鸡腿替换白灼鸦片鱼

牛奶、饼干、坚果

粳米饭、鸡块黑木耳豆干、酱香南瓜、青菜肉丝汤

火龙果、紫薯刀切

特殊餐：水果替换牛奶

 体弱儿餐：餐后水果

牛奶、饼干、坚果

燕麦饭、秘制红烧肉、豆腐宝宝、紫菜蛋花汤

香蕉、椒盐小土豆

特殊餐：水果替换牛奶

              红烧肉去皮          

牛奶、饼干、配点

三鲜汤粉丝、香脆鸡米花

蜜瓜、营养八宝粥

特殊餐：水果替换牛奶

             兔兔包替换鸡米花

体弱儿餐：餐后坚果

牛奶、饼干、果蔬干

玉米饭、香煎鱼排、地三鲜、菠菜豆腐皮汤

苹果、蒸南瓜

特殊餐：水果替换牛奶

             清蒸肉圆替换香煎鱼排

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