读懂孩子、共情陪伴之家庭教育

      养育孩子是每位父母一生中最具有成就感，也最具挑战的事情。家庭是孩子的第一个课堂，父母是孩子的终身老师，家庭教育对孩子成长的重要性不言而喻。

      为了构筑更和谐的亲子关系，帮助家长进一步读懂孩子，了解如何与孩子进行有效交流，学习如何用共情同理的方法，高质量地陪伴孩子，才能更好地实现家园共育。

           作为家长 首先要接纳自己，认识自己，与孩子的交流需要站在孩子的角度，设身处地的理解其处境，识别孩子的心里状态，孩子的情绪和想法，接纳孩子的情感并给予回应，留意孩子的语言表达以及语气和语调，认真观察孩子的表情、动作、行为等，用正确的方式与孩子相处。

        一个孩子在爱的环境中长大，他就会用友爱的心去感受身边的美好。同样的道理，如果孩子生活在一个被家张接纳，认可、理解和共情的家庭环境中，家长的行为示范会促进孩子建立良好的自我认知，拥有较强的情绪理解能力。 

         以哥哥被弟弟打哭了这件事为例，家长不会共情的情况一般有这几种：第一，在制止孩子负面情绪的同时讲道理，大人一般会说“不哭了，弟弟小，他不懂事，他不是故意的，你是懂事的男子汉”；第二，表示同情，“弟弟打你不对，妈妈去批评他，你不哭”；第三，粗暴压制，“不就弟弟打你一下吗？有这么值得哭吗？不许哭，再哭妈妈也揍你”；第四，冷处理，在讲道理等情况不见效时，任由孩子哭，或把孩子放在一个单独的空间让他哭，等孩子哭完了再讲道理。家长的这几种做法都没有给孩子做好共情示范，不仅没安抚好哥哥的情绪，可能还会深化兄弟之间的冲突。我们这样引导家长共情：先停下手中的事情，了解事情的缘由后，首先共情哥哥，“弟弟把你打疼了，你特别委屈，对吗？其实你的力量比弟弟大，但是你却舍不得打弟弟”。共情让哥哥哭得更加厉害，因为他得到了妈妈的理解，通过哭来排解情绪，因而此时痛快的哭和之前委屈的哭不是一回事。这时，妈妈再抱抱他或拍拍他，同时对他说：“妈妈知道你是爱弟弟的，情愿自己忍着疼。”通过这两个环节，孩子的心理得到了接纳和理解，就会轻松好多，接下来就会调整自己的情绪。等孩子情绪缓解后，妈妈把弟弟拉过来，告诉弟弟：“你刚才打疼了哥哥，哥哥很伤心，妈妈知道你是不小心的，你怎么办呢？”这时，弟弟也会在妈妈的共情示范中理解哥哥，向哥哥道歉，兄弟俩之间会有更良性的沟通与互动。平时，我们非常注重和家长的沟通，经常提醒家长认识到自己言传身教的作用，注重和家人的共情，设身处地理解家人，从而给孩子营造温馨和谐、彼此包容的心理成长氛围，逐步建立起良好的亲子关系。

      著名教育家苏霍姆林斯基指出：“父母是创造未来的‘雕塑家’，儿童的‘基石’是由父母双手奠定的，教育好自己的子女是一个公民的基本义务”。让我们在法规的引领下依法带娃，实施积极的家庭教育，为孩子提供良好的成长环境，为孩子的幸福人生奠基！

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