【每周食谱】第2周



每周食谱

受降幼儿园



营养

健康

科学搭配,营养均衡

新鲜可口,美好“食”光


周一食谱/Monday



早点

鲜奶、闲趣饼干、开心果


午餐

粳米饭、干菜肉、茭白毛豆、萝卜排骨汤


午点

西瓜、玉米棒


特殊餐

干菜肉去皮、豆奶替换牛奶



周二食谱/Tuesday



早点

学生奶、芝士夹心饼干、每日坚果


午餐

小米饭、土豆炖牛肉、荷塘小炒、海带豆腐汤


午点

葡萄、石头面包


特殊餐

豆奶替换牛奶、餐后加水果



周三食谱/Wednesday



早点

鲜奶、肉松饼、腰果


午餐

粳米饭、清蒸鸦片鱼、花菜肉片胡萝卜、冬瓜贡丸汤


午点

哈密瓜、五香茶叶蛋


特殊餐

清蒸肉圆替换清蒸鸦片鱼、石头面包替换茶叶蛋、豆奶替换牛奶



周四食谱/Thursday



早点

酸奶、蔓越莓饼干、果蔬干


午餐

西红柿鸡蛋面、蜜汁鸡翅


午点

奶油苹果、双色米糕


特殊餐

鸡中翅去皮、西红柿肉丝面替换西红柿鸡蛋面、豆奶替换牛奶



周五食谱/Friday



早点

鲜奶、绿豆糕、玉米酥


午餐

玉米饭、黄豆炖排骨、炒芦笋、紫菜蛋花汤


午点

香蕉、卤香干


特殊餐

紫菜葱花汤替换紫菜蛋花汤、豆奶替换牛奶










编辑:保健组

审核:通讯组


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