海艺韵幼儿园第一周食谱
(9月11日--9月15日)
周一
上午加点能量: |
鲜奶 饼干 |
中午均衡营养: | 清蒸连藕肉圆、胡萝卜西蓝花、粳米饭 |
下午点心 | 绿豆汤 软面包 |
周二
上午加点能量: | 水果 腰果 |
中午均衡营养: | 盐水虾、茭白肉丝、葡萄干米饭 |
下午点心 | 小香薯 酸奶 |
周三
上午加点能量: | 水果 饼干 |
中午均衡营养: | 黑木耳炒鸡块、莴苣炒山药、粳米饭
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下午点心 | 豆沙包 水果 |
周四
上午加点能量: | 鲜奶 饼干 |
中午均衡营养: | 红烧仔排豆干、西红柿炒鸡蛋、玉米饭 |
下午点心 | 蛋黄夹心卷
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周五
上午加点能量: | 水果 坚果 |
中午均衡营养: | 多味面疙瘩 |
下午点心 | 五香茶叶蛋 |
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