【每周食谱】第8周



每周食谱

受降幼儿园



营养

健康

科学搭配,营养均衡

新鲜可口,美好“食”光


周一食谱/Monday



早点

鲜奶、小丸煎饼、葡萄干


午餐

粳米饭、葱油大虾、油豆腐大白菜、山药排骨汤


午点

哈密瓜、菠萝包


特殊餐

豆奶替换鲜奶、蒸肉饼替换葱油大虾、盐水虾替换葱油大虾、加蒸肉饼



周二食谱/Tuesday



早点

草莓酸奶、华夫饼、腰果


午餐

燕麦饭、滑蛋牛肉、干锅有机花菜、紫菜虾皮汤


午点

青提、卤香干


特殊餐

豆奶替换酸奶、滑蛋牛肉去蛋、紫菜葱花汤替换紫菜虾皮汤



周三食谱/Wednesday



早点

学生奶、闲趣饼干、蒸红枣


午餐

小米饭、千张结炖肉、手撕干锅包心菜、翡翠豆腐羹


午点

红心柚、香甜玉米棒


特殊餐

豆奶替换学生奶



周四食谱/Thursday



早点

鲜奶、法式小面包、每日坚果


午餐

营养麦疙瘩、鸡米花、蒸老南瓜


午点

蜜桔、红薯小米粥


特殊餐

豆奶替换鲜奶、奶黄包替换鸡米花、餐后加牛奶



周五食谱/Friday



早点

酸奶、绿豆糕、玉米酥


午餐

粳米饭、黄焖鸡、芦笋胡萝卜炒肉片、三鲜冬瓜汤


午点

冬枣、牛奶刀切


特殊餐

豆奶替换酸奶、奶黄包替换牛奶刀切










编辑:保健组

审核:通讯组


阅读1711
0

微信扫一扫
关注该公众号