【每周食谱】2023.1.15-2023.1.19
Hello Food
2024.1.15-2024.1.19
1:42
05:11
●早点
纯牛奶 鹌鹑蛋
●午餐
笋干老鸭煲 土豆炖五花肉 手撕包菜
醋大蒜
芝麻米饭
●水果and下午茶
苹果 银耳红枣羹 玉米刀切
●早点
酸奶 小面包
●午餐
山药仔排汤 醋溜鲈鱼块 清炒萝卜丝
白米饭
●水果and下午茶
香蕉 开心果 青菜肉末粥
●早点
纯牛奶 小香薯
●午餐
莲藕筒骨汤 蜜汁鸡腿 西兰花炒口蘑
黄金米饭
●水果and下午茶
砂糖橘 红糖发糕 牛肉粉丝汤
●早点
酸奶 葱油小花卷
●午餐
萝卜开阳汤 香干肉丝 香菇青菜
白米饭
●水果and下午茶
千禧 腊八粥 每日坚果
●早点
纯牛奶 小米糕
●午餐
卤牛肉 肉丝汤面
●水果and下午茶
橙子 双豆羹 奶黄包
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