【食品安全】关注食品安全,知食就是力量




食品安全的概念

      食品安全(food safety)指食品无毒、无害,符合应当有的营养要求,对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性危害。根据世界卫生组织的定义,食品安全是“食物中有毒、有害物质对人体健康影响的公共卫生问题”。

      食品安全也是一门专门探讨在食品加工、存储、销售等过程中确保食品卫生及食用安全,降低疾病隐患,防范食物中毒的一个跨学科领域。


一、食品安全小常识


     1、购买食物时,注意食品包装有无生产厂家、生产日期,是否过保质期,食品原料、营养成分是否标明,有无QS标识,不能购买三无产品。

    2、打开食品包装,检查食品是否具有它应有的感官性状。不能食用腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、污秽不洁、混有异物或者其他感官性状异常的食品,若蛋白质类食品发粘,渍脂类食品有嚎味,碳水化合物有发酵的气味或饮料有异常沉淀物等等均不能食用。

    3、注意个人卫生,饭前便后洗手,自己的餐具洗净消毒,不用不洁容器盛装食


图丨七步洗手法

      4、少吃油炸、油煎食品





二、哪些原因可能导致食物中毒?


      1、冷藏方法不正确,如将煮熟的食品长时间存放于室温下冷却,把大块食物贮存于冰柜中,或冷藏温度不够。

      2、从烹调到食用的间隔时间太长,使细菌有足够的繁殖时间。

      3、烹调或加热方法不正确,加热不彻底,食物中心温度低于70℃。

      4、由病原携带者或感染者加工食品。使用受污染的生食品或原辅料。

      5、在室温条件下解冻食物,生熟食品交叉污染

      6、厨房设备、餐具清洗、消毒方法不正确。

      7、使用了来源不安全的食物。加工制备后的食物受污染。


三、常见的饮食卫生误区



     1、用白纸包食物

      有些人喜欢用白纸包食品,因为白纸看上去好像干干净净的。事实上,白纸在生产过程中,会加用许多漂白剂及带有腐蚀作用的化工原料,纸浆虽然经过冲洗过滤,仍含有不少化学成分,会污染食物。至于用报纸来包食品,则更不可取,因为印刷报纸时,会用许多油墨或其他有毒物质,对人体危害极大。

      2、抹布清洗不及时

      实验显示,在家里使用一周后的全新抹布,滋生的细菌数会让你大吃一惊;如果在餐馆或大排档,情况会更差。因此,在用抹布擦饭桌之前,应当先充分清洗。抹布每隔三四天应该用开水煮沸消毒一下,以避免因抹布使用不当而给健康带来危害。

    3、将变质食物煮沸后再吃

      有些家庭比较节俭,有时将轻微变质的食物经高温煮过后再吃,以为这样就可以彻底消灭细菌。医学实验证明,细菌在进入人体之前分泌的毒素,是非常耐高温的,不易被破坏分解。因此,这种用加热方法处理剩余食物的方法是不可取的。

    4、把水果烂掉的部分剜掉再吃

      有些人吃水果时,习惯把水果烂掉的部分削了再吃,以为这样就比较卫生了。然而,微生物学专家认为:即使把水果上面已烂掉的部分削去,剩余的部分也已通过果汁传入了细菌的代谢物,甚至还有微生物开始繁殖,其中的霉菌可导致人体细胞突变而致癌。因此,水果只要是已经烂了一部分,就不宜吃,还是扔掉为好。


图丨食物变质的过程


国以民为本,民以食为天,食以安为先





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