本周食谱回顾-下周食谱预告

早点：牛奶+小麻花

午餐：鱼香肉丝 冬瓜炒虾皮 平菇青菜汤 白米饭

午点：八宝粥

早点：橘子

午餐：番茄土豆炖牛肉 蒜香莴笋丝 紫菜蛋花汤 白米饭

午点：红糖黑芝麻馒头

早点：牛奶+红枣圈片

午餐：肉沫水蒸蛋 大白菜炒鸡胸肉 小米饭

午点：肉沫鲜蔬玉米糊

早点：香蕉

午餐：红烧排骨炖海带 家常炒南瓜 红枣鸡汤 黑米饭

午点：香肠卷

早点：牛奶+雪米饼

午餐：五彩蛋炒饭

午点：糯米烧麦