学会和孩子有效沟通
有温度的沟通才能走进孩子心里,儿童心理学家阿黛尔.法伯说:"永远不要低估你的话对孩子一生的影响力"。也许父母在生活中有许多的焦虑,对孩子也有着各种期待,有时不免会着急了些。但我们需要记住的是我们对孩子的爱,有很大一部分需要用话语表达出来。好好说话,有温度地沟通,才能找到彼此交集的地方。父母和孩子原本就是世界上最亲密的两个人,别让错误的亲子沟通方式,毁了孩子对你的爱。
什么是有效沟通
“亲子间有效沟通”的实质就是要听懂孩子的心声,平等的对话,最终双方能够共同成长。良好的沟通,是打开孩子心扉的钥匙;良好的亲子关系,能够帮助孩子健康成长。
有效沟通的重要性
1.通过有效沟通可以满足孩子被了解的欲望,消除他的孤独感,同时满足父母非常想了解孩子和被孩子了解的欲望。
2.有效沟通能够源源不断地给孩子输送精神营养。通过沟通,父母可以表达对孩子的爱,也让孩子感受到父母的爱。
3.通过有效沟通,孩子会把他所感受到的压力向父母述说,父母给其建议和指导。父母也是通过沟通表达自己对孩子的关心,让孩子更好地理解父母。
如何进行有效的语言沟通
1.
直接描述问题
很多亲子关系对抗的激发点都源于一味的指责,以后遇到这样的问题两步走,直接将这件事描述给孩子听,让孩子自己去解决。
2.
给予替代方案
有时不是孩子故意犯错,而是他们还没有建立起规则意识,不知道什么可以做,什么不可以做。
3.
先催更容易的事
孩子拖拉,有时是因为要做的事情对他而言有难度,也有时是因为正沉浸于当前感兴趣的事情中,用询问代替命令,这更能激发孩子的主动性。
4.
直接说出你的感受
可以说说这件事情上你的感受,父母要知道孩子天生拥有强大的感知力。
5.
学会偶尔示弱
每个孩子都需要一定的自我成长空间,以一种尊重平等的姿态告诉孩子你爱他而且需要他,真实的对孩子表达感受,孩子也有同理心。
6.
与其对抗不如合作
每个人都希望被积极暗示,要知道柔和的教育才更有回旋的余地。
7.
留一张便签做提醒
利用孩子最易接受的沟通形式,才能达到最理想的效果。
8.
为孩子做选择
用一个正确的行为去取代孩子的错误行为与其告诉孩子“不许做什么”不如说成“可以做什么”
9.
用游戏代替说教
爱游戏是孩子的天性,亲子游戏更是亲子关系最好的治愈手段。
10.
尊重孩子的努力
孩子也是家里的一份子,也需要有责任有担当,每位父母都该努力找到让孩子帮助你的方式,然后肯定孩子的努力。
11.
别着急给答案
表面上看把答案直接告诉孩子,节省了时间不消耗精力,实际上却丢掉了一次锻炼孩子自我思考的机会。
12.
做个约定
带有鼓励色彩的约定,可以在一定程度上帮助我们与孩子达成共识。
养育孩子是每位父母一生中最具有成就感,也最具挑战的事情。家庭是孩子的第一个课堂,父母是孩子的终身老师。在生活中与孩子用心沟通,采取有效的沟通方法,就是给孩子一个被尊重、被理解的机会,一个不断自主成长的机会。万物之中,成长最美;成长之中,有效沟通最重要。
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