美食光|一周食谱(3.25-3.29)

浦阳森海幼儿园 2024-03-22 11:02

森海幼儿园

每周营养食谱

3月25日-3月29日


森幼的每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱。快来看看本周吃什么吧!



养生水

本周养生水金桔甘蔗水

  功效与作用:清热解毒、润燥止咳,生津开胃

时间:每周一、三、五



星期一食谱

活力早点

酸奶、自助糕点

营养午餐

米饭、土豆鸡翅煲、大豆腐

美味午点

苹果、红糖发糕




星期二食谱

活力早点

鲜奶、坚果

营养午餐

小米饭、鳕鱼排、双拼花菜

美味午点

牛奶枣、银耳雪梨羹



星期三食谱

活力早点

酸奶、自助糕点

营养午餐

猪肝三鲜面、玉米棒

美味午点

哈密瓜、自制大肉包



星期四食谱

活力早点

鲜奶、自助糕点、葡萄干

营养午餐

米饭、山药炖排骨、肉沫南瓜

美味午点

香蕉、阳春面


星期五食谱

活力早点

酸奶、自助糕点

营养午餐

米饭、莲藕蒸肉饼、蒜蓉茼蒿

美味午点

火龙果、乳酸菌小口袋



 

本图片仅供参考

为保证食材新鲜

食堂当天采购当天制作

如遇食材缺货需调整食材

敬请谅解!

  





编辑 | 顾老师

审核 | 孙老师





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