2023学年第二学期第六周食谱（2024年4月1日-4月3日）

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01

早点：

鲜牛奶、炭烤腰果、小熊饼干

鲜牛奶（美丽健）150、腰果10、饼干20

午餐：

彩椒牛柳、黄瓜炒鸡蛋、肉末冬瓜汤、白米饭

牛肉丝40、彩椒20、黄瓜35、鸡蛋10、胡萝卜5、肉末5、冬瓜30、粳米55

体弱过敏儿特殊餐：

千张包55g代牛柳、黄瓜炒蛋去鸡蛋

下午点心：

油饺、羊角蜜、脐橙

水磨粉20、羊角蜜25、脐橙25

02

早点：

鲜牛奶、山核桃仁、蒸红薯   

鲜牛奶（美丽健）150、核桃仁10、红薯20

午餐：

红烧大虾、蒜苔炒肉、裙带菜汤、双色饭

沼虾50、蒜苔40、肉丝10、裙带菜8、虾皮0.2、鸡蛋3、燕麦5、粳米50

体弱过敏儿特殊餐：

糖醋里脊50g代大虾、玉米排骨汤30g代裙带菜汤、时蔬面疙瘩去鸡蛋

肥胖儿特殊餐：

先喝汤

下午点心：

时蔬面疙瘩、苹果、哈密瓜 

面疙瘩45、番茄15、鸡蛋10、毛毛菜20、苹果25、哈密瓜25

03

早点：

鲜牛奶、杏仁、奶香刀切  

鲜牛奶（美丽健）150、杏仁10、奶香刀切20

午餐：

春笋烧鸭块、火腿炒豌豆、香芋仔排汤、白米饭

木头鸭40、春笋30、豌豆50、火腿5、香芋25、仔排25、粳米55

体弱过敏儿特殊餐：

蒸肉饼55g代鸭肉

肥胖儿特殊餐：

鸭肉去皮

下午点心：

清明圆子、蓝莓、香蕉

清明圆子30、蓝莓20、香蕉30

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