每日食谱(5月20日-5月24日)

东郡启智幼儿园 2024-05-20 16:42

合理的营养是幼儿发展的基础,而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段,需要足量营养的摄入,我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量,再结合季节特点,选择八大类食物,安排好幼儿容易缺乏的营养素:维生素A、胡萝卜素、钙等的供应;干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配,让孩子们在黄金时期健康成长!






星期一食谱


点心:鲜奶、奶香刀切、山楂片

午餐:土豆烧鸡、三丝芹菜、清炒大白菜、米饭

:莲藕排骨汤

午点:鲜肉包

水果:哈密瓜



星期二食谱



早点心:鲜奶、奶黄包、碧根果仁

午餐:老鸭茶树菇、家常豆腐、醋溜土豆丝、米饭

:原味牛骨汤

午点:蒸红薯

水果:香蕉









星期三食谱

早点心:鲜奶、香菇菜包、腰果

午餐:杏杏鲍菇肉片、红烧鹌鹑蛋、翡翠莴笋丝、米饭

汤:青豆豆腐羹

午点:蒸玉米

水果:西瓜
















星期四食谱


早点心:鲜奶、花卷、葡萄干

午餐:香煎鱼排、海带炖肉、蒜蓉青菜、米饭

:菠菜蛋花汤

午点:牛奶燕麦粥

水果:苹果





星期五食谱

早点心:鲜奶、小米糕、杏仁

午餐:扬州炒饭

:小鸡蘑菇汤

午点:小面包

水果:雪梨


幼儿园从食材的选购,到清洗,到烹调,每一位在这里工作的叔叔阿姨,都尽心尽力,把所有的宝贝当成自己的宝贝,用心制作每一道工序,只为宝贝们能吃到美味可口的饭菜,健康茁壮的成长!


米饭白又香 鱼肉味道棒

水果有营养 蔬菜更健康

宝宝不挑食 身体强又壮

吃饱又吃好 快乐又健康





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