亲子游戏之趣味跳
今日分享 亲子游戏：
《趣味跳》来啦！😸爸爸妈妈快点带上宝贝一起来玩吧！
游戏意图：锻炼孩子的平衡能力
材料准备：绳子、空旷的场地
游戏玩法：
玩法一：十字跳
1、将两条绳子在空旷的地方十字放
2、双脚并拢围绕十字一格一格的跳
玩法二：运物跳
1、将绳子摆成一条直线，在绳子的末端放一个装物的篮子或盘子
2、家长和孩子手上各拿一件物品，然后左右交叉跳，谁先把物品放在篮子内谁胜利
室内运动注意事项：
1.运动前选择家里较为宽敞的区域进行，提前布置好运动场地，避免孩子运动中发生磕碰等不必要的伤害。
2。室内应保持一定通风，不可在完全密闭、空气不流通的室内进行运动。
3.和孩子运动前，记得换上一套舒适、排汗性强、柔软贴身的运动服。
4.休息时或运动结束后，注意穿衣保暖，并隔一段时间后补充必要的水分。
5.运动结束后30分钟内，或体温恢复正常、呼吸心跳恢复平缓之前，不可淋浴。
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