你好，宅时光 ——进化一幼“宅家乐”系列

叮咚，小朋友们好！今日份好玩的游戏开始了，快来看看今天给大家带来了哪些好玩的游戏吧！

首先，做个律动，锻炼身体吧。

什么东西非常小，小到你看不见?但是又能让你生病......

细菌!他没有固定的大小。它存在于空气、食物和水中、在你的身体上以及你接粗过的东西。不过并非所有的细菌都是坏的。但是，细菌不是用来分享的。因为细菌能让你生病。

啊嚏!啊嚏!如果感冒打喷嚏时我们应该怎么办呢?在细菌跑出来之前，赶紧用纸巾捂住鼻子和嘴巴!擤一下，擦干净，然后把纸巾扔掉。

咳，咳，咳!如果咳嗽时我们应该怎么办呢?在细菌跑出来之前，赶紧捂住嘴巴。像这样或是这样甚至是这样。

如果咳嗽或者打喷嚏时用手捂过嘴或鼻子，你得赶紧洗手，因为......细菌不是用来分享的。一旦你的手沾到了细菌，他们会通过很多方式传播。当你与人拉手的时候。玩游戏的时候。和别人击掌庆祝的时候。

无论什么时候，只要接触了别的东西，你受伤的细菌就会留下来，甚至还有可能沾上其他新的细菌。

细菌，细菌无处不在......我们该怎么办呢?可以勤洗手。用清水(最好用热水)洗，还要抹上适当的肥皂，用力搓，搓，搓。

洗手的时间要尽可能长一些，你可以一边洗一边唱字母歌或生日歌(唱两遍)，要仔细揉搓指尖、手掌、指甲和手腕。现在可以冲洗了，冲一冲， 冲一冲，冲一冲......

让那些细菌顺着水管流走吧。“再见，细菌!”用干净的毛巾把手擦干净。

这些就是10个洗手的好时机--一个手指代表一种。全都干干净净!