艺嘉幼儿园第八周食谱

“食”刻相伴

周一

早点：坚果、鲜奶、花样饼干
午餐：肉饼蒸蛋、虾皮西葫芦、芋艿排骨汤、大米饭

午点：蒸红薯、圣女果、香蕉

周二

早点：鲜奶、面包
午餐：仔排煲、三色土豆丝、猪肝青菜汤、大米饭

午点：蒸玉米、青提、桔子

周三

早点：坚果、鲜奶、花样饼干
午餐：什锦焖饭、毛毛菜肉圆汤

午点：鲜肉馄饨、苹果、冬枣

周四

早点：鲜奶、面包
午餐：番茄巴沙鱼、双色花菜、菌菇土鸡汤、黑芝麻饭

午点：银耳红枣汤、橙子、梨

周五

早点：坚果、鲜奶、花样饼干
午餐：红烧狮子球、丝瓜炒蛋、金针菇豆腐汤、双米饭

午点：葱香花卷、苹果、香蕉

带量食谱