每日食谱(3月3日--3月7日)

北辰幼儿园 2025-02-26 14:13



合理的营养是幼儿发展的基础,而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段,需要足量营养的摄入,我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量,再结合季节特点,选择八大类食物,安排好幼儿容易缺乏的营养素:维生素A、胡萝卜素、钙等的供应;干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配,让孩子们在黄金时期健康成长!



3月3日(星期一)食谱




早点心:鲜奶、花卷、巴旦木

午  餐:牛肉炖土豆黄瓜炒鸡蛋、干锅花菜、米饭

汤     莲藕排骨汤

午  点:饼干

水  果:苹果





3月4日(星期二)食谱




早点心:鲜奶、紫薯球、香蕉片

午  餐:红烧狮子头、金玉满堂、白灼菜心、米饭

汤     翡翠猪肝汤

午  点:小香薯

水  果:雪梨







3月5日(星期三)食谱


早点心:鲜奶、豆沙包、蔓越莓干

午  餐:山药木耳肉片、蛋黄南瓜、上汤娃娃菜、米饭

汤     西红柿蛋花汤

午  点:燕麦粥

水  果:砂糖橘







3月6日(星期四)食谱



早点心:鲜奶、红糖发糕、腰果

午  餐:宫爆鸡丁、肉沫西蓝花、火爆银牙、米饭

汤     裙带菜汤

午  点:蒸玉米棒

水  果:小番茄







3月7日(星期五)食谱




早点心:鲜奶、小米糕、葡萄干

午  餐:扬州炒饭

汤     枸杞乌鸡汤

午  点:小面包

水  果:香蕉







幼儿园从食材的选购,到清洗,到烹调,每一位在这里工作的叔叔阿姨,都尽心尽力,把所有的宝贝当成自己的宝贝,用心制作每一道工序,只为宝贝们能吃到美味可口的饭菜,健康茁壮的成长!


米饭白又香 鱼肉味道棒

水果有营养 蔬菜更健康

宝宝不挑食 身体强又壮

吃饱又吃好 快乐又健康




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