每日食谱(2月24日-2月28日)

东郡启智幼儿园 2025-02-27 07:29

合理的营养是幼儿发展的基础,而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段,需要足量营养的摄入,我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量,再结合季节特点,选择八大类食物,安排好幼儿容易缺乏的营养素:维生素A、胡萝卜素、钙等的供应;干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配,让孩子们在黄金时期健康成长!






星期一食谱


点心:鲜奶、奶黄包、巴旦木

午餐:千张烧肉、番茄龙利鱼、芝麻有机菠菜、米饭

:萝卜小排汤

午点:蒸番薯

水果:龙眼






星期二食谱



早点心:鲜奶、豆沙包、香蕉片

午餐:肉饼蒸蛋、甜豆炒火腿、香菇青菜、米饭

:笋干老鸭汤

午点:青菜面疙瘩

水果:红提










星期三食谱

早点心:鲜奶、小米糕、蔓越莓干

午餐:奥尔良烤翅、肉沫豆腐、胡萝卜菜心、米饭

:西红柿蛋花汤

午点:营养鹌鹑蛋

水果:雪梨
















星期四食谱


早点心:鲜奶、红糖馒头、腰果

午餐:鱼香肉丝、自制肉丸、素炒莴笋丝、米饭

:咸肉冬瓜汤

午点:青菜肉沫汤

水果:橙子




星期五食谱

早点心:鲜奶、叉烧包、葡萄干

午餐:炒河粉

:紫菜蛋花汤

午点:蒸蛋糕

水果:香蕉


幼儿园从食材的选购,到清洗,到烹调,每一位在这里工作的叔叔阿姨,都尽心尽力,把所有的宝贝当成自己的宝贝,用心制作每一道工序,只为宝贝们能吃到美味可口的饭菜,健康茁壮的成长!


米饭白又香 鱼肉味道棒

水果有营养 蔬菜更健康

宝宝不挑食 身体强又壮

吃饱又吃好 快乐又健康





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