【一周食谱】第二周

星期一(9月6日)

早点:西瓜、饼干

中餐:油豆腐炖肉、花菜肉片黑木耳胡萝卜

午点:裕达黑米糕、学生奶

过敏餐:水果替换牛奶

星期二(9月7日)

早点:提子、香蕉片

中餐:香菇烧鸡块、丝瓜毛豆

午点:玉米棒、鲜奶

过敏餐:水果替换牛奶

星期三(9月8日)

早点:苹果、每日坚果

中餐:红烧大虾、豆干茭白炒肉片

午点:卤香干、鲜奶

过敏餐:红烧肉替换虾

过敏餐:  水果替换鲜奶

星期四(9月9日)

早点:冬枣、饼干

中餐:三鲜粉丝汤、白煮蛋

午点:番薯粥

过敏餐:蒸刀切替换白煮蛋

星期五(9月10日)

早点:香蕉、葡萄干

中餐:蜜汁鸡翅、酱香南瓜

午点:五丰豆沙包、鲜奶

过敏餐:水果替换牛奶    



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