寒假致家长的一封信

亲爱的家长朋友们：

你们好！

岁序常易，华章日新。随着春节的临近，本学期的工作已圆满结束，孩子们期待已久的寒假模式即将开启。在这个学期中，您和孩子一起感受了育蕾的学习生活，也与我们一同见证了孩子们成长路上的每一个闪光点。孩子们的点滴进步都离不开家长的耐心守候与用心浇灌，感谢各位家长对学校工作的理解与支持，在此向大家真诚地道一声“谢谢”！

党中央国务院高度重视青少年健康成长，专门部署“双减”工作。我们有信心、有决心与您一起继续帮助孩子绘就美好未来。寒假将至，如何让孩子度过健康积极、充实快乐的假期呢？

在此，我们建议您做好十个方面的“注意事项”：

目前，国内疫情处于零星散发、局部地区小规模爆发状态，寒假和春节期间师生原则上不离开杭州市，尽量不到国内中高风险地区及边境城市。如确需出市（省）的，请提前向学校（班主任）报备。

1.尽量减少走亲访友和减少外出就餐次数，积极倡导就地过节。

2.保持良好个人卫生习惯，外出时规范戴口罩、保持1米以上社交距离，配合体温检测和公共场所扫码等防控措施。

3.加强寒假及春节假期的健康管理，学习科学防疫知识，保持勤洗手、勤消毒、勤通风等习惯，如果出现发热等可疑症状，要做好个人防护，及时前往发热门诊就医。

4.积极接种新冠病毒疫苗，尽早实现“应接尽接”。

5.做好冬季保暖和锻炼。

严密防范季节性传染疾病，教育孩子少到人群聚集及环境卫生不良的场所，加强食品卫生教育，防止孩子不慎误饮、误食不卫生或过期食品，要教育孩子不挑食、不偏食，不吃“垃圾食品”。密切关注政府部门发布的进口食品检疫信息，在正规的超市或市场选购冷链食品，不采购没有明确来源信息的食品，尽量避免手部直接接触冷冻食品。储存和加工食物时，砧板、菜刀、餐具等生熟分开、及时清洗，肉蛋海鲜等食物烧熟煮透。营养均衡搭配，忌辛辣刺激、冷热不均。

不闯红灯、不翻越交通隔离栏，不在马路上嬉戏打闹；遵守公共交通安全乘坐规定，不携带易燃、易爆物品乘坐公交、地铁、火车、高铁、轮船、飞机等交通工具；乘坐电瓶车要佩戴头盔；乘坐公共交通时做到先下后上不争抢，发现可疑物品时及时报告工作人员，不擅自处置；时刻保管好随身携带物品。

不在公共场所喧哗、打闹，上下楼梯不拥挤；乘自动扶梯时要抓好扶手，留意前方，注意脚下安全；发生拥挤时不要慌乱，及时躲避，避免摔跤，不逆向人流行走。

不去无安全设施、无救援人员的水域游玩，不私自或结伴到河流、水库上玩耍，不在冰面上玩耍，不擅自进入废弃工地以及高压管线附近区域玩耍。

春节期间遵守烟花爆竹燃放规定，不在禁放场所燃放烟花爆竹，未成年人不在脱离监护人监管的情况下燃放烟花爆竹；不带火种进入景区、林区，做到不玩火、不在野外用火、不乱放烟花爆竹、不参加有危险性的活动。

正确使用电器设备，不乱接电源线，不超负荷用电，不湿手触摸电源开关和电器；使用燃气设备应开窗通风；发现火情，及时拨打火警电话119。

未成年人应合理控制上网时间，玩游戏要有节制，不浏览不良信息，拒绝观看色情、暴力、血腥等不良影视，不随意群发、转发不实信息；做到不约会网友，注意保护个人和家庭信息安全，目前网络诈骗猖獗，谨防诈骗。

为更好地落实“双减”及“五项管理”要求，请您在寒假期间指导孩子合理安排作息时间，远离手机和网络游戏，保证每天10小时充足睡眠，养成早睡早起的好习惯；每天坚持体育锻炼1小时，助力孩子健康成长；不带领孩子参加社会办学机构组织开展的文化类补习活动，指导孩子阅读健康有益的书籍。

假期也是父母与孩子沟通交流的好时段，请家长们珍惜与孩子相处的美好时光。家长要关爱孩子，正确对待孩子的考试成绩，耐心倾听孩子的心声，营造和睦的家庭氛围，重视孩子情绪的变化，正确地加以疏导。假期多带孩子到博物馆、展览馆、图书馆、运动馆等有益身心健康的场馆中去。学生在家也要力行感恩之心，拒做“手机低头族”，主动承担家庭劳动，体贴关心家人，力求成长为感恩懂礼的时代新人。

放假时间：

2022年1月24日（星期一）

开学时间：

2022年2月16日（星期三）

尊敬的家长朋友们，孩子的成长离不开您的督促和陪伴。相信孩子们定会在浓浓亲情的滋润下度过一个快乐而有意义的寒假，以饱满的热情和充沛的精力迎接新学期的到来。

    最后，预祝孩子们寒假快乐！祝家长们新年快乐，阖家幸福，万事顺遂！