第19周食谱
2022年06月20日--06月24日
星期一食谱
早 点:鲜奶、饼干、草莓干
午 餐:小米饭、太阳肉、干锅包心菜、番茄菌菇汤
午 点:鲜荔枝、糕点
肥胖儿:清蒸肉饼、番茄菌菇汤不放菇
星期二食谱
早 点:纯牛奶、饼干、每日坚果
午 餐:芝麻饭、红烧大虾、大白菜油豆腐、丝瓜榨菜汤
午 点:紫米红枣粥
体弱儿:餐后加水果
过敏儿:肉圆子
星期三食谱
早 点:红提、饼干、草莓干
午 餐:米饭、排骨炖玉米山药、炒双花、青菜腐皮汤
午 点:纯牛奶、桂花糕
星期四食谱
早 点:蓝莓、饼干、每日坚果
午 餐:玉米饭、五彩牛肉、毛豆丁、冬瓜笋干汤
午 点:鲜奶、蛋糕
体弱儿:餐后水果
过敏儿:肉饼子
星期五食谱
早 点:酸奶、饼干、草莓干
午 餐:青菜肉末粥、五丰小肉包、老南瓜
午 点:苹果、卤蛋
过敏儿:饼干替换卤蛋、青菜肉末粥不放菇
排版丨保健室
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