【每周食谱】仓前海慧幼儿园第十一周食谱
美食播报站
第十一周（4.17--4.23）
生活可盼，万物明朗，
一起烹饪童年的味道。
开启快乐的每一天，
我们都要好好吃饭哦~
快和小编一起来看看本周营养食谱吧~
星期一（4月17日）
快乐早点
牛奶
紫薯
每日坚果
快乐午餐
四喜丸子 干锅花菜
丝瓜瘦肉羹 芝麻米饭
好好吃饭·
快乐成长·
快乐点心
芋艿 羊角蜜
特殊餐
过敏儿（牛奶）：酸奶
星期二（4月18日）
快乐早点
#牛奶 流沙包
快乐午餐
彩椒章鱼 清炒甘蓝
玉米排骨汤 双色米饭
快乐点心
水饺 菠萝蜜
特殊餐
过敏儿（八爪鱼）：蒸肉饼
过敏儿（牛奶）：酸奶
星期三（4月19日）
快乐早点
# 牛奶 香卤豆干 每日坚果
快乐午餐
五彩汤年糕 秘制牛肉
快乐点心
芋泥麻薯包 香蕉
特殊餐
过敏儿（牛奶）：酸奶
过敏儿（牛奶）：卤蛋
星期四（4月20日）
快乐早点
#牛奶 甜玉米
快乐午餐
板栗烧肉 金玉满堂
蛤蜊冬瓜汤 红枣米饭
快乐点心
南瓜小米粥 凤梨
特殊餐
过敏儿（牛奶）：酸奶
过敏儿（虾仁）：去虾仁加肉末
过敏儿（青豆）：去青豆加胡萝卜
过敏儿（海鲜）：冬瓜肉片汤
肥胖儿：五花肉去皮
星期五（4月21）
快乐早点
# 牛奶 烧麦 每日坚果
快乐午餐
香酥仔排 炒香蒿
芙蓉鲜蔬汤 黑米饭
快乐点心
蒸红薯 红提
特殊餐
过敏儿（牛奶）：酸奶
过敏儿（鸡蛋）：肉片青菜汤
星期日（4月23）
快乐早点
# 牛奶 奥利奥 每日坚果
快乐午餐
四宝烧鹅 百合香芹
翡翠白玉羹 七彩糙米饭
快乐点心
刀切 圣女果
特殊餐
过敏儿（牛奶）：酸奶
肥胖儿：鹅肉去皮
食育小贴士
春天，空气越发干燥，不少人感到皮肤干燥、口干舌燥。这就是人们常说的“春燥”。如果春季睡眠不佳，会使肝血暗耗。如果进食油腻辛辣食品，也会使肠胃产生积热。外燥加内热导致口腔溃疡和便秘的小朋友也增多了，一起来看看食疗吧。
推荐食疗：
1.莲藕排骨汤
2.麦冬莲子百合糖水
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编辑｜许红艳
初审｜副园长室
终审｜园长室
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