【每周食谱】第19周



每周食谱

受降幼儿园



营养

健康

科学搭配,营养均衡

新鲜可口,美好“食”光



周二食谱/Tuesday



早点

鲜奶、肉松饼、南瓜子仁


午餐

芝麻饭、番茄龙利鱼、肉丝杏鲍菇、鸡蛋羹


午点

粑粑柑、红豆面包


特殊餐

豆奶替换鲜奶、肉饼蒸蛋替换番茄龙利鱼、三鲜汤替换鸡蛋羹、体弱儿加肉饼蒸蛋



周三食谱/Wednesday



早点

酸奶、长鼻王、香蕉片


午餐

小米饭、葱花牛肉丸、炒合菜、西蓝花虾仁豆腐汤


午点

红心火龙果、牛奶刀切


特殊餐

豆奶替换酸奶、清蒸肉圆替换葱花牛肉丸、西蓝花肉末豆腐汤替换西蓝花虾仁豆腐汤



周四食谱/Thursday



早点

学生奶、柠檬夹心饼干、山核桃仁


午餐

青菜鸡蛋面、美味鸡腿


午点

奶油苹果、番薯粥


特殊餐

豆奶替换学生奶、鸡腿去皮、青菜肉丝面替换青菜鸡蛋面、体弱儿餐后加坚果



周五食谱/Friday



早点

酸奶、好吃点香脆杏仁饼干、开心果


午餐

粳米饭、卤鸭、大白菜油面筋、虾皮冬瓜咸肉汤


午点

橙子、卤香干


特殊餐

豆奶替换酸奶、鸭肉去皮、虾仁冬瓜咸肉汤去虾仁










编辑:保健组

审核:通讯组


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