第1周食谱
2023年2月07日--2月10日
星期二食谱
早 点:砂糖橘、饼干、山楂片
午 餐:玉米饭、爆炒牛肉丝、干锅花菜
午 点:牛奶、猪猪包
过敏儿:爆炒肉片
体弱儿:餐后水果
星期三食谱
早 点:苹果、饼干、
午 餐:白米饭、红烧肉圆子、莴苣炒山药、番茄蛋花汤
午 点:牛奶、红糖发糕
肥胖儿:清蒸肉圆
星期四食谱
早 点:香蕉、饼干、山楂片
午 餐:芝麻饭、鸡中翅烧木耳、清炒大白菜、紫菜豆腐汤
午 点:酸奶、刀切
过敏儿:肉片炒黑木耳
体弱儿:餐后牛奶
星期五食谱
早 点:牛奶、饼干、
午 餐:鲜蔬米疙瘩、五香鹌鹑蛋、玉米棒
午 点:粑粑干、糕点
过敏儿:肉饼子
排版丨保健室
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