【每周食谱】第14周



每周食谱

受降幼儿园



营养

健康

科学搭配,营养均衡

新鲜可口,美好“食”光


周一食谱/Monday



早点

鲜奶、手指饼干、南瓜籽仁


午餐

小米饭、儿童黄焖鸡、葱花肉末豆腐、紫菜蛋花汤


午点

裕达胡萝卜牛奶棒、皇冠梨


特殊餐

豆奶替换鲜奶、紫菜葱花汤替换紫菜蛋花汤



周二食谱/Tuesday



早点

酸奶、徐福记饼干、开心果


午餐

粳米饭、清蒸鳕鱼、蘑菇炒花菜、娃娃菜木耳火腿汤汤


午点

蒸紫薯、千禧小番茄


特殊餐

豆奶替换酸奶、红烧鸡腿替换清蒸鳕鱼、体弱儿加红烧鸡腿



周三食谱/Wednesday



早点

学生奶、长鼻王、 果蔬干


午餐

芝麻饭、红烧鸭豆腐干、菠菜炒蛋、仔排玉米枸杞汤


午点

牛奶刀切、红心火龙果


特殊餐

豆奶替换学生奶、肉丝菠菜替换菠菜炒蛋



周四食谱/Thursday



早点

鲜奶、牛奶香脆饼干、杏仁


午餐

红烧牛腩面、春卷


午点

皮蛋瘦肉粥、桂圆


特殊餐

豆奶替换鲜奶、牛奶刀切替换春卷、体弱儿餐后加坚果



周五食谱/Friday



早点

酸奶、蛋黄卷、葡萄干


午餐

粳米饭、海带玉米排骨煲、萝卜炒肉、冬瓜咸肉汤


午点

南瓜发糕、香蕉


特殊餐

豆奶替换酸奶










编辑:保健组

审核:通讯组


阅读1210
2

微信扫一扫
关注该公众号